自从这次例假后，骨盆的两侧和后侧就发酸

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肝肾不足所导致
      指导意见：
      建议可考虑服用强腰健肾丸进行调理，同时也建议及时前往医院进行检查，如妇科彩超等检查，以明确生殖系统的具体情况，及时明确诊断，对症治疗。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，月经期由于盆腔充血，会导致骨盆等部位出现酸乏等症状。经期着凉也会有不适症状的。
      指导意见：
      建议你注意休息，尤其要注意月经期的保健，月经期不要沾凉、过累等，下身一定要注意保暖。
      

      病情分析：
      下腹部出现腰酸坠涨，有可能是患有妇科炎症，比如盆腔炎等。
      指导意见：
      建议到医院去做妇科彩超检查，以了解是否有盆腔炎等疾病，月经期间多注意阴部清洁卫生。
      
      以上是对“自从这次例假后，骨盆的两侧和后侧就发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述可知月经过后双侧髋部酸疼不适，考虑是有盆腔炎，最好查个彩超看看。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累、受凉，注意个人卫生，可以到医院查个盆腔彩超，或拍个髋关节片子看看，希望能帮助你。

      病情分析：
      你好，如果你来月经后骨盆的两侧或者后侧出现酸痛。考虑是由于盆腔内有妇科炎症。盆腔内充血而引起的。
      指导意见：
      你这种情况有必要先去医院妇科做一下相关检查，做一下盆子宫附件b超。确诊排除一下是否有盆腔炎等妇科炎症。如果有妇科炎症，建议你可以口服金刚藤糖浆，阿奇霉素片进行治疗。平时不要吃凉东西。不要吃辛辣刺激性的食物。如果有妇科炎症，最好先不要同房。