我是一名学生，我觉得我的肠胃不通顺

      您好，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况初步考虑可能是有内分泌失调引起的症状。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，不要熬夜，饮食清淡，可以口服吗丁啉或是中药进行调理一段时间试试看，祝好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是便秘引起的，平时注意多喝白开水。
      指导意见：
      建议你的情况平时要注意饮食宜清淡少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果粗纤维食物。
      
      以上是对“我是一名学生，我觉得我的肠胃不通顺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这情况也可能消化不良刺激导致不适的情况，注意休息较好的，
      指导意见：
      遵医嘱积极调理饮食看看，建议也可以选择西沙比例等调理观察一段时间较好，平时应该加强营养的