健康咨询描述：我是一个不爱说话的人
健康咨询描述： 健康咨询描述:我是一个不爱说话的人，父母年老多病，因为父母结婚有点着急，她老是爱对我发脾气，只要是她发脾气就说离婚，我父母一住院她就不高兴，去年家里砸东西，今年有说离婚，她找工作花了我的钱，看病也是花的我的钱，只要是她生气了就会和我说离婚。我实在是受不了了在这样下去，因为父母老了，如果离婚，怕打击父母，不离婚过的麻烦，请大家帮帮我吧，对她那么好可是全都是无计于事。请大家告诉我，我是不是该和她离婚了？
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病情分析：
您好，根据您的描述，您需要考虑一下您和她还有没有感情，还有离婚的利弊
指导意见：
如果有感情，那么建议和她挑明，您是爱她的，但是如果她还是这样，那么对生活的质量是有影响的，如果没有感情，那么建议还是分开为好
你好，理解你的感觉和不安，这种情况持续多久了呢？，
近期压力大么？
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以与朋友，家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。谢谢合作
，体会到你的感受！咱先试试体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福
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