我一直月经不调，这个月月经血黑褐色腰胀腹痛量少不一

      病情分析：
      您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述考虑这种情况是气滞血瘀，经行不畅所致。
      指导意见：
      您好！这种情况建议你喝点红糖姜水或是益母草颗粒。尿频考虑是有尿路感染的情况，但是不确定，建议多喝水，注意休息，必要时去医院做个尿常规排除炎症，好吗？祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经黑褐色量少，腹痛，考虑你是受凉引起的症状。尿频有可能是泌尿系感染引起的。
      指导意见：
      建议你不要焦虑紧张，可以到正规医院做妇科以及泌尿系统的彩超，并化验尿常规。不要吃生冷辛辣寒凉的食物，多喝温开水，请注意休息和保暖，特别是双下肢的保暖，可以用热袋热敷小腹，每天用温热水泡脚。
      

      你好，月经不调一般是内分泌的因素，你月经的2到4天去医院抽血查个激素六项，做个B超检查，看看子宫卵巢的情况，如果没有异常，可以吃点中药调理妇科调经片。尿频是泌尿系感染的症状，吃点三金片左氧氟沙星。
      
      以上是对“我一直月经不调，这个月月经血黑褐色腰胀腹痛量少不一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！