腰间盘突出的最佳治疗方法

      你好，根据你的描述，考虑你腰椎间盘突出，可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服药物等对症治疗。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
      

      大多数的腰间盘突出都是由于腰部外伤以及慢性劳损所导致的，治疗腰间盘突出可以选用手术治疗方法，包括椎板切除，椎体融合术等。80%以上的腰椎间盘突出患者还可以通过保守的方法进行治疗，例如佩戴腰腹带可以限制运动。还可以缓解改善腰椎间隙的压力。推拿可以通畅经络，也可以使用。
      

      腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.对于这个情况可以先非手术治疗，非手术治疗是首选的，如目前最常用的方法有针灸，牵引，推拿，理疗，腰椎注射疗法，小针刀疗法等等，效果不错的，如果效果不佳，可以进行微创治疗
      
      以上是对“腰间盘突出的最佳治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
      

      你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。
      患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。