健康咨询描述: 我老是睡觉怎么回事,我开着车还能睡,在家坐一会也能睡,干着活也能睡,但是睡上10分钟就不瞌睡了
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为睡眠不足导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,适当活动锻炼身体增强免疫力,饮食营养均衡清淡为宜,保持心情舒畅,保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,根据你的描述情况分析,考虑要改变作息时间,睡眠不好会影响开车的。
指导意见:
建议去医院中医科医生检查一下,开些调理睡眠中成药。睡前不喝刺激性饮料,多参加锻炼,还需吃些调节神经功能的谷维素、维生素B族片。
指导意见:
你好,你这是植物钟紊乱了,白天睡觉,晚上特别精神,这是长期以来养成的习惯,你可以通过改变自己的生活习惯进行改变,长期这样下去,对你的生活、工作、身体都有影响的。
以上是对“我老是睡觉怎么回事,我开着车还能睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线