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我是一名17岁的学生

男 | 17岁 2018-04-16 11:46:28 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名17岁的学生,体重67千克,身高165左右,一直被矮个子困扰着,请问怎样可以增高

医生回复区

李生虎
李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友:39684称赞:97
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2018-04-16 20:51:52 我要投诉

      您好,依据上面咨询信息,是否可以增高,最关键的是还是要检查一下骨骼有没有闭合,如果骨骺没有闭合的情况下,建议多增加营养,选择适合的运动,比如跳绳,引体向上等,坚持多会有效,但主要的决定因素还是先天因素。希望能够理解
      

王振忠
王振忠 珠海健康云科技有限公司   护师 擅长: 皮肤方面 对痤疮,各种脱发,腋臭,脚癣,股癣等癣类 帮助网友:21768称赞:128
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2018-04-16 11:51:09 我要投诉

      病情分析:
      首先是记得晚上十点休息。然后是记得辛辣油腻刺激食物少吃。多跑步的。
      指导意见:
      跑步完记得拉伸下腿部就可以了。同时是吃上21金维他和钙片进行处理就可以了。记得坚持。
      

王丽春
王丽春 主管护师 擅长: 妇科常见病,盆腔炎,宫颈炎,阴道炎外阴炎,孕产妇保 帮助网友:14919称赞:6
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2018-04-16 11:57:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高是受很多因素影响的,比如遗传因素、营养状况、生长环境等。
      指导意见:
      建议你要积极参加体育锻炼,生活规律,保证充足的睡眠,多吃含钙高的食物。
      
      以上是对“我是一名17岁的学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2018-04-16 12:14:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你目前年龄看身高发育还是可以继续长高的,你可以到医院进行骨垢线检查。
      指导意见:
      如果骨垢线还没有闭合,这个是会继续长高的,建议你平时避免熬夜,因为身高大多数都是在夜晚生长,平时多吃些含钙高的食物,必要的话可以考虑注射生长激素。
      

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