病情分析:
您好,根据您的描述,目前您这种情况,建议您到眼科佩戴合适的眼镜度数,避免度数增加。
指导意见:
您好,建议你平时多注意用眼习惯以及永远卫生,用眼一段时间后,多向远处眺望,看看绿色植被,做做眼保健操,缓解眼疲劳,多喝温水,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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