医生你能帮帮我吗？我现在13岁就像8岁小孩一样

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，身高受遗传和后天因素的影响，建议平时的饮食要全面营养。
      指导意见：
      建议你平时要适当增加营养，补充各种微量元素，多晒太阳，保证充足的睡眠，适当运动。
      

      你好，目前13岁，身高明显落后于同龄儿。身高是受遗传和环境营养等综合因素作用的。目前身高明显偏低建议到医院就诊，完善骨龄和磁共振等检测，了解身高偏低的原因，平时注意适当多进食肉，蛋，奶类，营养丰富食物，平时多跳绳，打篮球等。
      

      这位家长您好，建议您给孩子注意荤素搭配合理，适量参加有氧运动，进行体育锻炼，多吃维生素，含量丰富的蔬菜，比如绿叶蔬菜，再就是注意吃含钙锌元素丰富的饮食，如吃动物肝脏鸡蛋，牛奶，骨头汤，豆制品等，希望对您有所帮助。
      
      以上是对“医生你能帮帮我吗？我现在13岁就像8岁小孩一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的身高确实有点矮，但也不要灰心。
      指导意见：
      建议，可以去医院检查一下骨龄，多休息，多吃蔬菜和水果，补充点微量元素。多做一些向上跳跃式的活动。