早晨的时候，起床后没有吃东西和喝水然后跑步

      这个会有恶心的话，那么这个也有可能是这个胃肠功能过度的刺激痉挛导致的，那么可以吃乳酸菌素片，也可以吃这个健胃消食片的，那么这个还是要吃容易消化的食物，不要吃油腻的，油炸的食物
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，也可以说明你的脾胃不好啊
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辨证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是受凉引起的胃痉挛。
      指导意见：
      建议休息，喝点温水，注意腹部保暖，空腹不要剧烈运动，最好戴口罩跑步，防止吸入冷空气。
      
      以上是对“早晨的时候，起床后没有吃东西和喝水然后跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的起床后没吃东西和喝水跑步完了之后感觉会呕吐，应该考虑为胃肠功能紊乱。
      指导意见：
      建议你到医院就诊，明确诊断在做治疗，平时注意休息，多喝水，多吃蔬菜和水果也可以补充维生素类。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，早上肠胃已经空了十个小时左右，再进行剧烈运动，刺激引起恶心。
      指导意见：
      建议你起床后先喝杯温开水，降低身体血液粘稠度，减少胃肠道刺激，稀释胃液。再进行跑步等锻炼！希望可以帮到你！