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我今年17马上18,发现自己两年没有长个了

保密 | 17岁 2018-04-17 01:33:21 5人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17马上18,发现自己两年没有长个了,162,体重84后脑勺白发一大把,父母身高差不多,三餐不准时,不经常吃早餐,偶尔经常上网通宵。。。希望医生指导一下

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宋彩霞
宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气 帮助网友:6708
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2020-07-07 07:29:54 我要投诉

      首先应该养成良好的作息饮食习惯,规律作息,不要熬夜和晚睡,三餐规律饮食,早餐尤其很重要,多吃应季的蔬菜水果,多喝温热的水,加强体育锻炼,提升机体抵抗力,加强营养支持治疗。
      

郭立鸽
郭立鸽 药师 擅长: 擅长儿科及妇科方面疾病的诊断及用药。 帮助网友:26479称赞:132
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2018-04-17 08:40:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看,一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
      指导意见:
      建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合,若是没有闭合则还有长高的潜能,注意按时作息,均衡健康饮食。
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2018-04-17 08:46:41 我要投诉

      病情分析:
      身高发育和遗传营养运动有一定关系,后天可以通过调整营养和运动促进身高发育。
      指导意见:
      建议合理饮食,规律起居,适当补充营养,增加体育锻炼,有利于促进身高发育。
      
      以上是对“我今年17马上18,发现自己两年没有长个了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘娜
刘娜 临沂市第三人民医院   主管护师 擅长: 痛经,子宫肌瘤,宫外孕,子宫内膜异位症,宫颈癌。 帮助网友:4554称赞:1
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2018-04-17 08:46:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高应该是定型啦,您的生活作息不规律
      指导意见:
      建议您规律饮食,多食黑芝麻黑豆类的食物,加强营养,增强抵抗力注意勿食辛辣刺激性食物
      

刘阳
刘阳 嵊州市中医院   医师 擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠 帮助网友:18154称赞:6
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2018-04-17 08:47:00 我要投诉

      病情分析:
      你好你的情况的话可能是属于肝肾精血不足引起的了平时可以注意
      指导意见:
      平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观多吃水果蔬菜,
      

疾病百科| 白发

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