我十三岁咋长不高咋办

      病情分析：
      你好，身高和遗传性也有关系的，你现在还是发育的年纪。
      指导意见：
      建议可以口服儿童迪巧片促进骨骼发育。平时要多吃豆制品，多喝温牛奶。多吃新鲜青菜水果。
      

      病情分析：
      先不要着急的。有早长的，有晚长的。别心急。先记得晚上十点休息，别熬夜的。
      指导意见：
      然后是吃上钙片。每天跑步，打篮球，跳绳多做跳跃式的动作。做完后记得拉伸腿部。
      

      病情分析：
      那么你这种情况，暂时先不要太着急，男性的发育比较晚一些
      指导意见：
      规律的饮食生活，不要熬夜，加强营养，多锻炼身体好不好？你长高的时间在14岁到16岁左右。
      
      以上是对“我十三岁咋长不高咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！