我就是容易尿频，有的时候我就是好憋尿

      考虑可能是尿路感染引起的，也不排除其他原因，建议去正规医院泌尿科进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，平时多喝水，加快机体代谢，注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗，不要憋尿
      

      检查尿常规明确是否尿路感染发生的可能性，必要的话还需要检查泌尿系彩超，及时根据病情的情况考虑进一步治疗，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免过度劳累，及时对症治疗。
      

      病情分析：
       尿频，尿急尿痛，就是有泌尿系炎症了，你可以口服左氧氟沙星，口服，7到10天的时间。
       指导意见：
       要勤小便，不要等憋的太严重了再去，这样对身体不好的。平时要多吃蔬菜水果，多喝白开水，不要吃凉的辛辣的食物，保持清洁干净
      
      以上是对“我就是容易尿频，有的时候我就是好憋尿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       您好，平时有手淫，熬夜等不良生活习惯吗，建议到医院查尿常规，看有无泌尿系感染。
       指导意见：
       建议平时多喝水，多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物，保证足够的睡眠及舒畅的心情。