抑郁症发病时间越来越频繁该怎么办

      该病不但药物治疗且还要做心理疏导，希望您继续用药，同时多到户外活动并请心理医生做心理疏导。
      

      抑郁症是精神卫生专科疾病，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动价格，睡眠障碍，快感减少，兴趣下降，躯体不适等，疾病特点是易复发，目前状况建议到正规医院的精神科复诊，可以辅助心理治疗，保持规律作息，及时疏导不良情绪，避免劳累和压力太大。
      

      病情分析：
      您好，你没有接受系统的治疗吗？建议你到正规的大医院在医生的指导下，按照疗程用药同时接受心理辅导。
      指导意见：
      指导意见：有什么情绪要及时和亲友进行沟通，经常参加集体活动或者外出散心，培养一些积极的兴趣爱好。避免进食辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“抑郁症发病时间越来越频繁该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      咨询者为36岁女性，得抑郁症3年了，刚开始还好现在越来越严重了，抑郁症发病时间越来越频繁。该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。双管齐下，这样治疗的效果会更好一些。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，抑郁症患者是由于紧张压力过大等原因引起的精神障碍。
      指导意见：
      抑郁症患者首先要放松心情，减少压力。养成良好的生活习惯和饮食习惯。多运动，多和朋友家人沟通。
      

      病情分析：
      你好，抑郁症会严重危害患者健康。注意避免负面想法，多参加户外活动，经常运动，注意休息。
      指导意见：
      及时去医院精神科就诊，由专业的心理医生给予心理辅导。多与亲人朋友交流，多参加集体活动。可以坚持服用抗抑郁药物治疗。
      

      病情分析：
      ?你好：你得抑郁症已经3年了，正规疾病是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣丧失，悲观，认为自身无价值，思维迟缓，自责自罪，严重者可出现自杀念头和行为。
      指导意见：
      现在发病越来越频繁，如果是治疗不规律、不及时，会有复发倾向。根据发作次数、严重程度而制定维持治疗方案。
      
      以上是对“抑郁症发病时间越来越频繁该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。
      指导意见：
      建议你到当地正规医院的心理精神科去检查一下，在规律用药的同时，调整心理状态也是很关键的，保持开朗乐观的情绪，增强自信心，多交朋友，和家人在一起。