济南腰间盘膨出的治疗方法

      你好，根据你的描述，考虑你目前症状为腰椎间盘突出压迫神经引起的，可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服药物等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。

      腰椎间盘突出患者的保守治疗主要包括握硬板床，绝对我创一个月，减少长时间站立，减少久坐，小水肿营养神经治疗，针灸理疗等当然中医疗法这一腰椎间盘突出效果也挺好。现在的手术主要以椎间孔镜为主，创伤也不大，也可以考虑。

      腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
       腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
       如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
      以上是对“济南腰间盘膨出的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰间盘膨出，属于比较轻的类型，如果，没有明显的压迫神经，症状出现的话，可以早起，保守治疗，牵引按摩理疗。使症状得到改善。如果症状严重者，也可以同时配合口服活血化瘀的，营养神经的药物。同时，在日常生活中，一定要注意，减少弯腰负重，否则很有可能会加重病情。

      采用外敷产品治疗,针对病因,辩证用药,疼痛减轻后,同时配合自身练功,要加强腰背肌肉锻练.治疗彻底,不会留下慢性腰疼
      同时做到三点：
      1 要在急性痛疼期卧硬板床休息
      2 要在久坐久站时戴护腰或膏药保护,避免腰部过度劳累或受风寒
      3 要在治疗时保持挺胸提肩,不做前屈,弯腰等有害姿势.