身体特别的是我不爱吃油腻的这个东西,建议去做一个肝功方面的检查是比较好的,而且体重的确是偏轻了,要在饮食方面进行调整,做到营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,多吃一些肉。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,按你的身高正常,体重偏轻。
指导意见:
建议你平时加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果。少量多餐,均衡营养。注意休息。放松心情。科学增肥。
病情分析:
你好,像你这种情况,身体特别瘦,不爱吃油腻的东西,吃的不多,体重只有80斤,身高1米6,确实是有点瘦的。
指导意见:
在这种情况的话,您可以多吃点鸡蛋牛肉这些东西就可以了。平时要注意多运动,多活动,尽量避免疲劳过度
以上是对“身体8特别瘦,不爱吃油腻的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述来看的,大多数这种情况都是由于你的脾虚所导致的。
指导意见:
建议你可以经常的吃一些健脾丸,平时养成良好的生活习惯,保证良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你现在这种情况体重比较轻,本来是由于本身个人体质的问题,应该注意个人饮食。
指导意见:
平时清淡饮食为主,但也要注意做一些真机锻炼,配合蛋白,也可以通过一些中药调理,可以用西洋参,黄芪,白糖煮粥
病情分析:
您好!从您的身高情况看,您的标准体重应该是55千克即110斤,目前体重80斤可能与饮食、自身体质、劳累、遗传等因素有关系。
指导意见:
平时注意适当活动,不要过度劳累,不要熬夜,按时吃饭,多吃肉类、蛋类、新鲜蔬菜水果、面食、糕点等,体重会逐渐增长的。
您好,很高兴为您服务,增肥,要少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
以上是对“身体8特别瘦,不爱吃油腻的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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