气色不好皮肤泛黄肤色不均

      平时要多吃一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血之类的食物。如果睡眠不佳的情况下，可以吃一些安神补脑液、复合维生素b。平时也可以多补充一些维生素c和维生素e。多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好人的气色与身体健康状况心智等方面都是有直接关系的，不要有不好的心情的
      指导意见：
      你好多想一些积极快乐的事情，不要太大压力，饮食和睡眠规律的，吃点增加免疫力的食物等
      

      病情分析：
      你好，这些现象就西医认为多于女性内分泌失调了有关系，中医认为多属于气血不活了
      指导意见：
      就自然的健康调理来说，就只有找中医看看，开点自然的小中药慢慢的调理下，逐步的恢复正常美丽的皮肤了，无副作用和后遗症，供参考
      
      以上是对“气色不好皮肤泛黄肤色不均”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，请问你平时饮食规律吗？经常熬夜吗？你这种情况有可能是内分泌失调，需要靠中药调理，然后调理平时的作息时间和饮食习惯。
      指导意见：
      你好。建议你平时饮食规律，不要熬夜，一定要多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，平时喝水时。可以加红枣枸杞泡水喝。