有时候感觉自己喘气不痛快需要深呼吸一下

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况结合年龄来看，要考虑是心理作用
      指导意见：
      这种情况要排除抑郁症的，可能注意休息，清淡饮食，按时作息，适当的锻炼身体，可以使用疏肝解郁的药物来治疗
      

      病情分析：
      你好。根据你提供的有时感觉喘气不痛快。需要深呼吸一下。喘口气才痛快。间断性发作不适。可能是肝气郁结。也可能心脏供血不足。
      指导意见：
      你好，根据你提供的不适症状，可以去医院做个心脏彩超，明确诊断，对症治疗。保持心情舒畅，
      

      病情分析：
      你好。根据你描述的这种情况，需要检查一下心电图和心脏彩超。如果近期有感冒发热的症状，需要检查一下心肌酶。
      指导意见：
      如果各种检查都是正常的，则考虑体制的问题。心理压力比较大，处于亚健康。平时则需要适量的运动，增强体质。
      
      以上是对“有时候感觉自己喘气不痛快需要深呼吸一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况得知，你有的时候感觉自己喘气不痛快。
      指导意见：
      建议：你应该是没有器质性病变。你应该是没有器质性病变，如果不放心，可以做一个胸部还是光片或ct检查，做一个心电图。
      

      根据你的描述，你也许有一定的焦虑情绪导致的躯体化的障碍，建议去找一位心理咨询师帮你做有关焦虑情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解症状，平时适当运动，锻炼身体，也许能够提高生活品质。