本人男，22周岁，2011年扭伤左脚

男 | 22岁 2018-04-17 19:55:28 3人回复来自

健康咨询描述：本人男，22周岁，2011年扭伤左脚，没往心里去依旧打球跑步，2012年4月又扭伤了右脚，两次都是向外崴。这次老实了不打球不运动了，可是两只脚都和以前不一样了，主要感觉是踝部失去力量。后来13年4月两只脚都做了核磁共振，大夫说除了踝关节有点积液没有其他问题。后来就一直静养着，暑期两个月甚至都没怎么行走。后来就觉得整个脚都发软，直立的时候脚底板不舒服，脚底板的四周疼，直立的时候脚底板这一圈就像通水的水管被挤压那种不舒服感。不过不站着就没事，即使运动过后脚很疲劳站着很难受，不过休息一晚第二天基本也没事了。时间过得很快，现在仍然是这样，脚底板负重就不舒服，脚踝部倒是比较正常，不过感觉不太稳，我平衡能力不错，之前单脚站立很稳，现在会晃动。主要还是脚底的问题，我这到底是怎么回事呢，我很苦恼，这么久了也不知有没有什么办法

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2018-04-17 21:24:14 我要投诉

你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药汤洗以增强疗效

王岩威辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 四肢创伤，骨盆创伤，脊柱创伤，以及胫骨骨折，肩周局帮助网友：30258称赞：1

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2018-04-17 21:58:12 我要投诉

你好，很高兴能回答你这个问题，你这个情况应该就是脚外伤，找个扭伤以后正常的这种生理反应有点像有后遗症的情况，我建议你大可不必紧张，希望你能长时间地通过康复疗养，要进一步处理各方面的治疗，你就正于当地正规的康复科门诊，希望回答对你有所帮助，谢谢

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张凤英护师擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑帮助网友：98518称赞：273

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2018-04-17 20:21:10 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，病程较长，很难治愈。
      指导意见：
      建议避免劳累，口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

      以上是对“本人男，22周岁，2011年扭伤左脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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