我43岁，最近有点便秘

      您应该规律饮食，多进食新鲜蔬菜水果。增加运动，考虑是胃肠嗯，蠕动的比较慢所致。若是上述效果不佳，可以加用，嗯通便灵一片，一天两次。
      

      病情分析：
      你好，看你说的症状方面，这时看还是要考虑是肠道功能不太好的原因引起，看症状也可服用上吗丁啉，通便灵胶囊来治疗看看效果也好
      指导意见：
      平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，饮食方面要清淡，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃会好些的
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况，考虑还是大便太干的原因。
      指导意见：
      建议，多喝水，多吃蔬菜水果，进食粗纤维食物，养成定时大便的习惯，保持大便通畅。
      
      以上是对“我43岁，最近有点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！