健康咨询描述: 糖尿病并发脑梗死的膳食结构(组分及含量),基础能量消耗1724kj/kg.h
1、早餐:主食类(50~80克)蛋白类食物(50~80克)蔬菜类100~200克,豆浆200ml2、午餐:主食类(60~120克)蛋白类食物(50~100克)蔬菜类200~300克。3、晚餐:主食类(60~100克)蛋白类食物(50~80克)蔬菜类200~300克。4、睡前牛奶200ml.5、中间加餐:低热量蔬菜类如黄瓜西红柿脆瓜等100~200克四、特殊病人,如血糖波动较大,易发生低血糖患者,或者食欲较差的病人,可把餐次改为一日五餐,普及加餐的食物结构,也一定要包括下列几种食物:主食类25克蛋白类5~10克蔬菜类150克五、蛋白类食物主要包括:肉、蛋、奶类、鱼虾类、六、具体数量,由个体的身高体重活动量和生化指标决定。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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