医生我以前的不良嗜好

      临床上所谓的早泄，是指性交时间小于二分钟，你目前出现这种情况，必须立刻戒掉手淫的坏习惯，平时坚持跑步做深蹲起和提肛运动，多吃牛羊肉和干果，保持充足的睡眠，一定不要长期过度的熬夜，调理半年左右，如果恢复正常就不用管了，不见好转可以结合点中草药吃

      年轻人如果手瘾时间过长，容易导致出现早泄射精快的，首先要戒除这种不良嗜好，再坚持适当的运动锻炼，作息时间规律，不要熬夜，饮食营养均衡，调整整体的身体素质会有所缓解。

      手淫是一个非常不好的习惯，有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，可以配合中药进行调节。
      以上是对“医生我以前的不良嗜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有手淫过度早泄的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气

      病情分析：
      您好，这种情况常见于肾阳虚所致，避免劳累，避免手淫。
      指导意见：
      建议开始五子衍宗丸治疗，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

      病情分析：
      你好，你这种情况需要尽快改变不良习惯，加强体育锻炼，慢慢就会好的。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，饮食起居规律，多参加一些有益的活动，保持身心健康，戒除手淫等恶习，多参加体育锻炼，增强体质。