减肥有没有合适的中医药方局限于蜗居魔域有图我摸图有

      病情分析：
      你好，根据您的描述，肥胖主要是由于营养过剩，运动量少的原因引起到。
      指导意见：
      建议你首先要注意清淡，规律饮食，不要暴饮暴食。不要吃辛辣刺激性食物。多运动，多锻炼
      

      病情分析：
      您好，最健康的减肥方式是饮食控制，和坚持锻炼。尽量不要使用药物。
      指导意见：
      你可以制定一个合理的锻炼计划。只要很好的坚持下去，就一定会有效果的。使用药物一般都会出现反弹的。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，建议您最好就是要注意饮食和运动相结合来减肥会比较好。
      指导意见：
      一般像这种情况的话，平时要注意多运动，多活动，尽量避免疲劳过度，以清淡饮食为主，要注意多喝点水，少吃肥腻的东西。
      
      以上是对“减肥有没有合适的中医药方局限于蜗居魔域有图我摸图有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！