怎么能让皮肤紧致起来

      你好，随着年龄的增长，皮肤松弛是一种正常变化。平时注意皮肤保养，注意休息，皮肤老化会慢一些。目前也常用美容手术来做面部年轻化。具体需要面诊和医生共同设计手术方案。
      

      指导意见：
      你好，建议你多吃猪蹄，猪蹄、猪手含有丰富的骨胶原，对皮肤好好，每天洗脸用30度的温水和冷水交替洗脸.不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃。指导意见：把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以预防脖子位置的皮肤下垂.
      

      病情分析：
      您好，根据你的情况，我看了你的描述，年龄大了，皮肤的胶原蛋白流失，面部出现皱纹和下垂，是很令人烦恼，你可以做面部护理，改善面部的症状
      指导意见：
      注意休息，加强营养，避免劳累，保持皮肤的清洁，注意皮肤的保湿，平时多吃水果蔬菜，忌吃辛辣刺激性食物，多吃含胶原蛋白丰富的食物，做面部护理
      
      以上是对“怎么能让皮肤紧致起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      女士您好，肌肤不紧致下垂、有皱纹主要是因为胶原蛋白的流失，平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼皮等
      想要松弛下垂的面部肌肤重新恢复紧致状态建议您做pst面部提升，可以根据您的下垂部位以及松弛程度制定具体的紧肤除皱方案，能够快速有效解决您的面部肌肤问题，术后效果确切、面部自然。