再练座位体前屈时拉伤了腰部

      体育课练体位前去屈时伤到腰部，48小时内冷敷，然后热敷，同时注意休息，避免剧烈运动，多喝水，保证充足睡眠，必要时服用布洛芬等药物治疗缓解疼痛。

      病情分析：
      你好，很高兴能为你回答这个问题。主要还是药物的肌肉拉伤。
      指导意见：
      你这种情况最好是休息，服用一些红伤药，局部喷涂气雾剂，最快的方法就是用封闭注射来止痛。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是肌肉拉伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以贴一些膏药观察看看，如果还不好转，也可以去医院治疗的。祝你健康。
      以上是对“再练座位体前屈时拉伤了腰部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你近期内不要剧烈运动，可以服用伤科跌打片或者是三七伤药片、双氯芬酸钠片来治疗，要多休息。

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是腰部扭伤引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服戴芬，外用云南白药气雾剂，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，近几天多休息，少活动。