健康咨询描述: 性格向一个及为糟糕的方向发展,总是烦躁,对以前很好的一个朋友都没有了以前的耐心,自卑,在大众场合总会慌张茫然,没有安全感,跟人聊天都会觉得心累,别人一句话一个行为都让我情绪起伏很大,这怎么了,按说,青春期也过了啊
病情分析:
这情况也可能属于性格内向等影响的,平时建议避免熬夜的,注意观察睡眠,
指导意见:
同时建议多沟通交流或者多进行社交活动等调理看看,一般还是可以改善,建议避免压力大即可
嗯嗯嗯,谢谢您
不客气,平时应该积极增加社交活动较好的,注意休息的
病情分析:
您好,很高兴能为您解答,根据您描述的所示,您要保持平衡的心态。
指导意见:
建议您保持平衡的心态,放松心情,不用乱猜想,平时多跟朋友沟通聊天,多参加户外活动
好的。谢谢
祝您生活愉快!
你好,确实已经过了青春期最近遇到什么挫折了吗,比如感情,工作,人在挫折下,容易退缩,试图保护自己,建议你做做心理疏导吧。
以上是对“性格向一个及为糟糕的方向发展”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近没有,之前有过,我能察觉出来自己的变化想改变但控制不了,心心情极度不好的时候有尝试着去运动,那一小段时间内确实放松了,但一遇到事还是会压抑的不行,以前偶尔也有过一点轻生的念头,不过只有一两次,而且自己反应过来了,这情况,严重吗
如果自己能调整,就不算严重,建议你继续调节自己的心态。而且人的心情像钟摆,不可能总是高兴,也不可能总是哀伤。接受这样的自己
好的。谢谢
不客气。希望你生活愉快
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