健康咨询描述: 读书的时候两只脚都被崴过几次,现在工作的时候,时不时的就会崴脚,有什么办法吗
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,这是踝关节软组织的慢性损伤。就是之前扭伤之后没有彻底治愈的结果。
指导意见:
平时走路要注意,然后要通过针灸和外用的膏药辅助治疗,以促进踝关节的软组织恢复正常。
平时女孩子比男孩子脚崴了的机会多,是因为穿高跟鞋的机会多,男孩子如果有明显原因的崴了脚那个也不算什么,注意休息少运动,就会很快痊愈,但是如果没有明显原因的老崴脚,就要去医院的外科看一下,是否有神经肌肉方面的发育异常
你好根据描述,这种症状建议平时补充足量的钙质。平时一定要小心,已经形成习惯性的崴脚。不要做剧烈的体育运动。穿有足够支撑能力的鞋。
以上是对“读书的时候两只脚都被崴过几次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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