脸上干，起皮，运动后会发红脸庞黑一块怎么可以脸和身

      朋友，你好。建议做好防晒的准备，不要在太阳下暴晒。你适当多吃些，富含维生素C维生素E多的食物。注意锻炼身体，不要过度。希望可以帮助到你。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你的描述首先你的面部缺水非常厉害，需要先补水治疗。
      指导意见：
      建议你用补水面膜，用水乳做好基础护肤，注意防晒，变白不是短时间内就会见到成效的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，皮肤干起皮可能是对空气过敏，运动后皮肤发红不用在意。
      指导意见：
      避免过度运动，口服西替利嗪，涂抹丹皮酚软膏，口服维生素E，避免辛辣刺激性食物
      
      以上是对“脸上干，起皮，运动后会发红脸庞黑一块怎么可以脸和身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好是色素沉着的话建议使用激光或者彩光治疗是的啊
      指导意见：
      注意不要发生炎症感染.彩光的话是直接深入皮肤基底层,用光波打散色素印记.但是术后要做好防晒补水的护理.