我和丈夫不结婚14年去年我感觉他有点反常

      病情分析：
      像这种情况需要一个好好的沟通，沟通一下你们之间的矛盾在什么地方？
      指导意见：
      一般来说，只要是离婚，大都是伤害的都是孩子，这种情况一定要慎重考虑才可以的。
      

      你好，根据描述，夫妻好好沟通，离婚后怎样不伤及孩子。多说对方的好话，和孩子说明爸妈在一起非常痛苦，想分开过，但我们都很爱你，希望你理解，看看孩子反应。
      

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这主要是由于你在处理与丈夫的夫妻关系问题上，内心有着许多较强的不合理信念，再加上你平时在与他相处时，缺乏与他进行有效的夫妻沟通交流，使你在得知他有外遇的事件时，就容易让你陷入到不能有效地理清与丈夫的人际界限的情感婚姻矛盾纠结之中而困扰不已。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感、婚姻和家庭方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素，学会与丈夫进行有效的夫妻沟通交流，增进夫妻感情，增强自己抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的情感婚姻困扰。
      
      以上是对“我和丈夫不结婚14年去年我感觉他有点反常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你们之间的感情也许出现了问题。您的情况，如果为孩子有一个完整的家，不建议选择离婚。如果为了自己，选择离婚，伤害最大的是孩子的心理，建议您站在对方的角度思考问题，多想对方的好，做好沟通，权衡利弊，慎重选择。
      指导意见：
      建议您，平时要加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。