先是右胳膊右手疼痛无法活动过了一天左腿也开始疼痛感

      病情分析：
      这种情况右侧胳膊右手疼痛常因为肌肉劳损炎症有关或颈椎问题有关，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，可以局部按摩理疗，医院骨外科检查明确，应用双氯芬酸钠，根痛平等药物。
      

      根据你的描述，建议你首先要做好颈椎的保暖，并且可以进行局部的热敷或者理疗处理，必要的时候去医院进行颈椎的ct或者核磁共振的检查。
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血瘀滞不通，血液循环差，微循环不足，不通则痛，因此疼痛，活动受限。
      指导意见：
      建议给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀药物。
      
      以上是对“先是右胳膊右手疼痛无法活动过了一天左腿也开始疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！