脖子运动时候扭了一下

      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，要注意休息，在伤后24小时之内可以冰敷，过了24小时以后可以采取热敷，按摩，理疗，牵引等，
      

      病情分析：
      您好。亲，根据您的描述。初步分析您的情况考虑属于颈椎病引起的。
      指导意见：
      您好，亲建议您去当地正规医院做相关检查。拍片子检查。查明原因。及时治疗。保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，您的情况属于颈部软组织扭伤，或者是由于颈椎病引起的症状，会引起颈背部疼痛，以及活动受限等症状，您的情况积极治疗。
      指导意见：
      你的情况我建议注意局部制动，建议您到医院做个颈椎间盘ct检查，如果不是颈椎间盘突出就没有大碍，建议您服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊对症治疗，是颈椎病引起的话，需要到医院疼痛科进行理疗，祝你早日康复。
      
      以上是对“脖子运动时候扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况属于肌肉损伤引起的症状。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要做剧烈活动，注意保暖，不要受凉，可以采用热敷或贴膏药来止疼。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，不知道这种情况有多长时间了
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辨证论治比较好啊，吃点中药配合针灸会对你帮助很大的啊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看的，这种情况下可能是由于肌肉损伤所导致的。
      指导意见：
      建议你，局部可以用，云南白药气雾剂喷涂，必要的时候可以去做一些针灸的治疗，效果也是不错的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你是不小心扭到脖子出现疼痛。
      指导意见：
      建议可以去康复理疗科，采用中药熏蒸，推拿，按摩，对症支持治疗，先做局部热敷。平时要多注意休息，千万别过度了。
      
      以上是对“脖子运动时候扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！