颈椎退行性改变，椎间盘变性，椎间盘膨出

      病情分析：
      你好，根据上述情况分析，建议你可以吃点疏筋健腰丸。
      指导意见：
      建议不要做重体力活，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，加强营养，注意个人卫生，注意劳逸结合
      

      你好，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重
      

      你好，根据你的情况介绍及症状描述考虑，是有颈椎病的情况，建议也可以通过牵引，理疗，按摩进行治疗，可能会取得一定的治疗效果。
      
      以上是对“颈椎退行性改变，椎间盘变性，椎间盘膨出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，颈椎病由于长期不正确姿势导致颈部肌肉劳损、椎体失稳、颈椎椎变直甚至反弓，椎间盘退化、膨出甚至突出。颈椎变形或椎间盘突出后会压迫到血管和神经根，根据位置不同会造成不同的并发症。牵引可以继续做，建议立即调整不良姿势、避免长时间颈部一个动作，选择一款合适的枕头，多运动，做颈椎保健操，加强颈部肌肉的训练，增加颈椎稳定性。