健康咨询描述: 最近发现我放旋头发稀少,是不是肾虚了?怎样才能变密。多久才能好?
病情分析:
你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于缺乏维生素微量元素的问题引起的了
指导意见:
这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是可以服用适当的多种维生素类的药物配合补肾中成药养血生发胶囊等来进行对症治疗一段时间试试的了。不要熬夜,多吃蔬菜和水果是有帮助的。
那请问是缺那些维生素微量元素?
很多种的比如钙铁锌硒等
病情分析:
按你上面说的情况,你年龄还小,头发稀疏,不是肾虚的表现
指导意见:
建议平时要注意合理饮食,注意个人卫生,积极锻炼身体,多吃蔬菜水果,会好的
病情分析:
你好,根据你的描述,初步考虑与劳累、休息不好,精神紧张,维生素、微量元素缺乏等有关系。
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指导意见:
建议注意作息规律,避免熬夜,保证睡眠,调整饮食结构,平时多吃黑芝麻类食品多食豆类和蔬菜菠菜马铃薯等。
以上是对“最近发现我放旋头发稀少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高兴为你解答问题。请问平时有什么异常症状表现吗?
指导意见:
您好,根据您描述的这些情况来说。出现这种情况,不一定是肾虚造成的。如睡眠质量不好,熬夜,营养不良家族遗传都会出现这种情况。建议您从这方面要注意点。平时要良好的作息规律。保证睡眠质量,多吃新鲜蔬菜水果。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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