由俯卧撑引起的肌肉拉伤持续一周了还没好………………
女 | 50岁 2018-04-21 08:25:56
4人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 由俯卧撑引起的肌肉拉伤持续一周了还没好…………………………………
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医生回复区
2020-09-20 08:22:07 我要投诉
近期休息为主，避免剧烈运动、劳累受凉、姿势不良等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，可以做做艾灸等理疗，外用扶他林软膏，口服活血通络药物：三七片等。对症处理，观察看下。
2018-04-21 08:52:52 我要投诉
你好，如果你现在确定是肌肉拉伤引起的疼痛，是可以服用芬必得胶囊治疗的同时，进行按摩、理疗、针灸的治疗，这样对身体的恢复有帮助，另外在治疗期间一定要注意疼痛部位的保暖，不要过度劳累，祝你早日康复。
代超 玉环骨伤医院 医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎,
帮助网友：31629称赞：4
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2018-04-21 08:53:33
病情分析：
考虑为肌肉软组织损伤的情况发生，因过度牵拉从而引发疼痛出现。
指导意见：
建议需要静养休息及口服舒筋活血片，三七伤片及推拿按摩及微波理疗，饮食上清淡少吃生冷食物。
以上是对“由俯卧撑引起的肌肉拉伤持续一周了还没好………………”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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