医生怕冷，今年我刚35感觉头发白了3分之一了

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况一般考虑是由于肾虚引起的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，可以服用精乌胶囊治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的材料和描述的症状分析考虑是肾虚引起的上述症状的可能性比较大。
      指导意见：
      鉴于上述材料建议平时避免劳累及熬夜注意休息，多吃黑芝麻红枣类，口服六味地黄丸，方便的话去医院中医内科吃中药调理。
      

      病情分析：
      如果经常焦虑，忧愁，情绪反复，容易白头发，也与遗传有关系。
      指导意见：
      平常可以多吃黑芝麻，豆子，干果等促进毛发生长。身体易怕冷做好找个中医调理。
      
      以上是对“医生怕冷，今年我刚35感觉头发白了3分之一了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑是精神高度紧张，长期熬夜、劳心费神的操劳过度引起的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，规律生活，早睡早起，避免熬夜，适度补充微量元素，多食坚果类食物，观察看看。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述，肾主骨，生髓，其华在发，所以有可能是肾虚导致的，
      指导意见：
      根据你的怕冷的情况，应该是肾阳虚导致的，但是头发发白，可以吃黑豆，黑芝麻，怕冷的可以通过中医治疗！
      

      病情分析：
      你说的情况还是需要针对性的去医院的皮肤科详细的检查看看较好的，确定一下是否有遗传因素的问题，
      指导意见：
      再就是是否有因为气血虚的问题引起的，需要选择在确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题，积极的增加饮食的营养才可以的，适当的配合补充多种维生素片较好的。