每天早上起来床上一堆头发

女 | 19岁 2018-04-21 10:15:18 2人回复来自惠州市

健康咨询描述：每天早上起来床上一堆头发，偶尔感觉到头疼，平时走两步路就气喘吁吁，冒冷汗，月经不调。。

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张朋医师擅长: 慢性胃炎,消化不良,胃溃疡,肠炎,不孕不育,阳痿, 帮助网友：1976

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2018-04-21 10:17:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这是典型的肺肾气虚。你可以考虑选择中药治疗
      指导意见：
      建议你选择中西医结合治疗，中药，补肺益肾为主。加活血的药，半个月就可以恢复

张华刚主治医师擅长: 先天性心脏病,心脏瓣膜病,消化性溃疡,腹泻,皮肤瘙帮助网友：8481称赞：6

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2018-04-21 10:18:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能体质不是很好，不过没有特别明显的疾病情况。人每天正常情况下也会掉几百根头发的。
      指导意见：
      建议你不要有心理负担，注意休息，避免熬夜，加强营养，多吃蔬菜水果，避免辛辣，坚持适当体育锻炼，增强体质。

2018-04-21 10:39 ask84730094o5 追问

我想锻炼，可是多走几步就会气喘吁吁，这样还能进行锻炼吗?

2018-04-21 10:41医生回答：

不知你有没有心肺方面系统疾病，如果没有的话，锻炼可以先从小运动量开始，比如快走，慢跑之类的。逐步增加，坚持下来体质会增强的。

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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