产后30天，身体感觉虚弱

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑产后体质比较虚弱。
      指导意见：
      建议去正规中医院的妇产科，请医生结合你的具体情况，辨证施治，开中药汤剂进行调理。平时应当注意保持心情舒畅，避免过度劳累，营养均衡。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个考虑是产后气血不足导致的情况。
      指导意见：
      平时可以多食用补肾食物以及含锌丰富食物，比如狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，要多注意锻炼身体，增强体质