巧克力牛奶可以一起吃吗

      您好，依据您的描述，巧克力和牛奶混合食用，确实不科学的，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，与巧克力一起吃时，牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，形成不溶的草酸钙，人不但无法吸收，时间长了还会出现头发干枯、腹泻、缺钙等现象。指导意见：因此，喝牛奶和吃巧克力的时间要分开，喝牛奶时最好吃些饼干、面包之类的碳水化合物。?
      

      你好，根據你的描述，巧克力的热量比较高，牛奶含有优质的蛋白质及钙等营养物质，建議最好隔开半个小时食用，管住嘴，迈开腿，晨起喝一杯温开水，才可以喝牛奶。
      

      病情分析：
      您好！很荣幸为您解答问题，根据您的描述，考虑可以一起吃的！
      指导意见：
      建议您适量进食就可以了！吃了没有什么副作用，您不用担心，祝您健康快乐！
      
      以上是对“巧克力牛奶可以一起吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的叙述，巧克力和牛奶是可以一起吃的。不会出现不良反应。
      指导意见：
      建议您有良好的生活习惯，适当有些运动增强体质。希望您和您的家人都能够一直健康。