青春痘，我今年16岁了

      可以外用阿达帕林凝胶，每晚一次，白天可以用夫西地酸软膏一天一次。日常生活中要忌口，辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜，特别是含纤维素高的蔬菜，休息睡眠规律，并保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先考虑是毛囊阻塞和皮脂腺分泌旺盛所引起的症状。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，清淡易消化饮食，忌食辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，用流动水洗脸，保持面部清洁，干燥。
      

      病情分析：
      吃这个也没什么效果的。目前建议可以首先是晚上十点休息。然后是记得多喝水。
      指导意见：
      辛辣海鲜刺激食物都不要吃的。痘痘局部外擦上夫西地酸软膏进行处理。皮肤油腻的话就先用硫磺皂洗脸的。
      
      以上是对“青春痘，我今年16岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你平时要注意防晒，注意饮食，清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物，外涂芦荟凝胶以及阿莫西林胶囊
      指导意见：
      另外，建议你在生活中，注意规律作息，温水和肥皂洗脸，去除油脂，忌食辛辣，少食脂肪和糖类