健康咨询描述: 玩拔河比赛后,过了一个晚上。腰上面右边跟一个拳头大的地方疼,有时候还有腰后面左侧疼,有时候直腰有点累有什么办法可以简单的治疗?
指导意见:
你好,按照你上面的描述来看,这个腰部疼痛主要的原因,是你当时拔河运动后腰部肌肉过度用力,造成的腰肌劳损这类的表现。处理方式上主要是对症多休息,局部热敷按摩理疗等处理,可以外涂扶他林或者外用云南白药喷剂这类的处理
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,是腰肌损伤引起的症状。
指导意见:
建议:你这种情况可以采用局部按摩,热毛巾敷患处,促进活血化瘀,缓解症状。
有什么办法治疗痊愈,不妨碍以后做一些剧烈运动,比如1500米跑步
局部使用云南白药喷雾剂喷图,热毛巾敷,按摩。就会缓解症状。
这样慢慢的就可以痊愈了吗?
是的,慢慢就可以痊愈了。
病情分析:
你好,你这个是考虑一个腰肌劳损,建议打打热敷吃点活血的药。
指导意见:
建议打打热敷,吃点活血的药,适当运动。避免剧烈运动。造成二次伤害。有问题可以在问我
以上是对“玩拔河比赛后,过了一个晚上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有什么方法可以治疗痊愈,
痊愈需要一个过程
痊愈需要多长时间,怎么做可以痊愈,痊愈的过程中需要注意什么
按我上面说的去做
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