健康咨询描述: 月经少,月经少手脚冷吃了三个月克领蒙,复查激素,孕酮0.71,
病情分析:
月经少,手脚凉,甚则痛经,拉肚子等,这些症状与宫寒有关。
指导意见:
可以艾炎小腹部,也可以用炒盐热敷,若效果不好,则可以看中医,服中药进行调理。
指导意见:
你好,根据你的描述及化验结果,这些症状与宫寒有关。建议可以艾炎小腹部,也可以用炒盐热敷,若效果不好,则可以看中医,服中药进行调理。“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质,快步走是最简便的方法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经络,调畅气血,改善血液循环,使全身温暖。重视高质量的营养早餐,早餐占人营养开支量的60%以上,所以重视早餐比什么都重要,高植物蛋白质高纤维高维生素含量的早餐为上乘之选,另一方面三餐饭后适量增加优质营养素;比如维生素ACEB矿物质钙铁等。
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