我想问一下我是怎么了
健康咨询描述： 我想问一下我是怎么了，随着我年龄的增长，我现在变得越来越不爱说话，不喜欢和陌生人接触，很多时候都被人误会和不理解，但他们不知道我其实是害怕，我不敢陌生人说话接触这样我觉得好尴尬很恐惧，除非是熟人在场才敢说几句话，朋友和父母经常发我出去玩见陌生人是避免不了的，我实在克服不了这种恐惧，特别是陌生人越多我就越紧张害怕，我也特别爱发脾气有时候甚至是莫名奇妙的控制不住就发起脾气来了有事候就想把整个家的给砸了，一点安全都没有有事候父母出去没有告诉我，我就感觉好害怕感觉他们不要我了，别人说我的时候让我感觉很尴尬很不开心，有时候经常会觉得胸口好闷的慌，就像压着一块大石头一样，好难受！
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
你好，根据你描述，这是在青春期的人很正常的一种反应，可能是由于你对未来过于迷茫导致的，我们还是建议你应该敞开心扉，多与家人和朋友进行沟通，你会发现这个世界上大多数的人还是对你充满善意的。
其实我什么都懂只不过爱无理取闹，想引起大家的主意，想让他们给在乎我，
你好，这种情况是很正常的，是你内心的不安全感导致的。
唉！我就得我活着好累，都想一死了之，但是我知道我这样很懦弱，不负责任，比较我还有我妈，她含辛茹苦把我养大不容易，但有时候我挺疑惑的明明就是一个废物为什么还要把世界还要把我生下来
你好，建议你不要这样想，你是独一无二的，因此你很值得来到这个世界上。
唉！是吗？我就不这么认为，我感觉我好孤独，还像在难过的时候有人可以抱着我，给我一些温暖，让我感觉到一点安全
你好，这种情况可以找你的好朋友进行倾诉，他们会是你很好的心情出口。
我去找谁？我没有朋友，我感觉我不需要朋友，我自己活在自己的世界是最安全的
你好，如果你这样想的话，那么你内心就应该足够的坚强，足以抵御这世间的一切。
是吗？真的是这样吗？
加油，如果你有什么心里的问题是自己调解不了的，也可以寻找当地专业的心理医生进行调节。
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况主要还是靠自己的心理去调节。
指导意见：
可能与自己的性格、压力等都是有关系的，多看一些这方面的书籍，学会释放压力，自己调整好心态，你的情况自我调节是最主要的。
我天天看书啊，可我这人就这样
多交几个朋友，多和朋友沟通交流
朋友?对我来说有什么用，再说我已经不上了
不上学了？不上学也可以有朋友的
你好，请你叙述的，症状表现来看是焦虑症，社交恐惧症。建议这一段时间的心理治疗，在医生的帮助下，疏导不良情绪。学会如何与人相处。
以上是对“我想问一下我是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
