很久吃不下饭，心情一直不是很好

      病情分析：
      39岁，根据您的情况考虑，是不是思虑过多引起的这些情况呢？
      指导意见：
      建议您放宽心态，多与人交流相处，情绪好一些的话会好一些的，请您开心一些，适当的外出走动，开阔视野

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你最近工作或者生活中是不是压力比较大，思想包袱过重，在意的比较多
      指导意见：
      您可以尝试一些释放压力的方试，比如去喜欢的地方旅游，和亲朋好友聊聊，要不就去购物，实在不行还可以去咨询心理医师

      吃不下饭头有点晕，有什么明显的诱发性事件吗？有建议看心理医生，帮助疏导不良情绪。同时。可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。
      
      以上是对“很久吃不下饭，心情一直不是很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑长时间进食不好体质差引起的头晕。
      指导意见：
      建议清淡易消化饮食，少食多餐，避免辛辣刺激性食物，放松心情，保持心情愉悦，必要时去医院检查一下肠胃有没有问题，还是单纯与心情不好有关。
      

      目前这种情况主要考虑是脾胃不和导致出现的情况，可以用一些健脾丸，配合一些健胃消食片等进行调理治疗，同时测量一下血压，看是否血压偏高，或者是偏低，导致出现的头晕