滑膜炎4个多月，一个月前才做的核磁

      根据你的情况描述，考虑膝关节外伤原因导致的滑膜炎，首先一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，可以护膝固定，休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，可以关节腔穿刺，注射玻璃酸钠注射液，曲安奈德注射液，甚至进行关节镜手术治疗。
      

      一般治疗方法：
      1、穿刺疗法
      关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。
      2、药物治疗
      急性期滑膜损伤，瘀血积滞，治以散瘀生新消肿为主，如有炎症，需同时进行抗炎治疗。
      3、固定与康复训练
      早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。
      4、局部封闭治疗
      5、物理治疗
      

      病情分析：
      根据你的检查及描述来看，考虑是膝关节的滑膜炎，膝关节滑膜炎，主要是滑膜渗出膝关节水肿
      指导意见：
      滑膜炎的治疗主要是口服滑膜炎颗粒，关键不要剧烈运动，需要休息可以做关节热敷治疗的
      
      以上是对“滑膜炎4个多月，一个月前才做的核磁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！