脚踝韧带扭伤一个多月没有好

      你好，依据你的描述，踝关节周围韧带损伤，一般建议是保外固定6到8周，然后进行康复功能锻炼，中药烫洗剂烫洗患处，可以口服活血化瘀药物，疼痛比较明显的，可以口服非甾体类抗炎药，双氯芬酸钠等。
      

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，韧带扭伤不容易恢复，可以热敷，涂抹红花油等按摩至吸收
      指导意见：
      平时多喝水，适当加强营养，注意休息，避免剧烈活动，休息时将患肢稍微抬高
      

      病情分析：
      你好，根据以上情况，韧带扭伤可能是需要过程的，不要太着急了。
      指导意见：
      建议你可以局部热敷烤电缓解症状的，配合外用膏药，效果很好的。注意休息，避免劳累，不要剧烈运动。
      
      以上是对“脚踝韧带扭伤一个多月没有好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的脚踝扭伤一个月了，还没好。
      指导意见：
      像你的这种情况，可以考虑热敷。热敷每次20分钟，毛巾不需要过热，37℃—40℃。这时换成热敷，可促进血液循环，加速对韧带的修复。还可以外擦扶他林、法斯通等止痛药膏，缓解肿痛症状。