2017年12月31日

      腰椎的骨折在三个月就可以骨折愈合，目前都已经四个月时间，现在是可以开始活动锻炼的，但是刚开始不要进行过于剧烈的锻炼，可以先进行快走以及慢跑，然后逐渐增加锻炼强度。

      病情分析：
      你好！从片子来看骨折不算非常严重，恢复的也是可以的。
      指导意见：
      现在可以进行适当的功能锻炼，但是强度不要太大时间不要太长，主要以散步活动腰部为主，如果是跑步的话，最好再过两个月之后。一般的半年之后恢复的就差不多了。如果活动过早过于剧烈会造成以后经常性的腰痛。希望你愿对你有帮助也希望建议你能采纳！

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，由于外力的猛烈撞击造成了腰部的骨折。
      指导意见：
      建议；鉴于这种状况，你最好在主治疗医生指导下适当地进行一些康复训练，根据实际的恢复状况才能确定是否能跑步。祝你早日康复！
      以上是对“2017年12月31日”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是说你腰椎压缩性骨折了，这种情况早期要卧床休息才行的。
      指导意见：
      建议你现在的片子看着压缩还是没有完全恢复，这种情况早期要卧床休息，下床跑步要等完全愈合才行，一般要半年多的。