便秘好几年了，每天不吃两个香蕉都不能好好排便

      肯定是不能根除的，但是可以调理的，你平时在饮食上自己要调节的，要吃点清淡易消化的东西，喝点粥啊，吃点水果蔬菜，吃点香蕉，水果紫菜，海带韭菜促进肠道蠕动，改善便秘的情况
      

      病情分析：
      你好，考虑还是习惯性便秘引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
      指导意见：
      多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药
      
      以上是对“便秘好几年了，每天不吃两个香蕉都不能好好排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
      指导意见：
      建议：平日走路双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。同时可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。还有就是多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题。便秘是常见的肠道症状，常和饮食习惯有关。
      指导意见：
      建议你平时适当吃些粗纤维饮食，多吃韭菜，芹菜，白菜，多吃水果，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，勤锻炼，肠道内不会津液亏乏，才不会便秘。便秘时可以使用开塞露或口服润肠通便的复方芦荟胶囊。