工作是体力活，比较累

      病情分析：
      您好，工作比较累，睡觉也不踏实，要注意护理的，工作生活压力不要太大了，要适当的放松的
      指导意见：
      可以服用点安神补脑液调理治疗的，再一个适当补充钙吧，营养也要全面的，保证充足的睡眠观察
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述考虑腰椎间盘突出诊断是明确的。
      指导意见：
      西医的腰椎间盘突出中医也就是肾虚引起的，可以吃点治疗肾虚的药物的，一定要注意休息。
      

      你好很高兴为你解答请问有没有压力大情绪紧张焦虑抑郁多想等情况，睡眠怎么不好，多梦还是早醒？太劳累也是容易影响睡眠的。
      
      以上是对“工作是体力活，比较累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！