禁止吸烟,有吸烟史的人要控制与禁止吸烟,远离烟草,减少吸烟者在人群中的比例,特别是应限制青少年吸烟。改变不良的生活方式和习惯,保持心情愉快,因为不良的情绪也可改变内分泌功能及免疫力,引起疾病的发生。定期进行健康检查,尤其是高危人群或家族有肺癌患者的人应每半年或1年进行一次检查,以早发现早治疗。
减少环境污染,室内应注意开窗通风,保证室内空气的流通,选用环保型室内装修材料,室内多放绿色植物,烹调时选择合适的油类并使用脱排油烟机,减少有害气体的吸入。
职业防护,在粉尘污染的环境与开采放射性矿石中工作者,应戴好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入,采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量。
以上是对“日常生活中怎么预防肺癌的发生?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
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