大概十天以前开始时不时的头晕

      你好，根据你的情况描述，头晕应该是跟颈椎有一定的关系，平时要注意休息，适量的活动。建议可口服药物颈康胶囊＋盐酸倍他司汀口服液，按疗程服用会对您的症状有所改善，希望我的建议能够帮助到你，祝你身体健康。
      

      根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，牵拉头部导致的头晕。那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。如果还是不能减轻的话，可以完善头颅的核磁共振检查。
      

      病情分析：
      根据症状患者应是气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑髓失去营养，因此头晕，全身乏力等
      指导意见：
      建议给以补气血，养血药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，并低盐低脂饮食，勿劳累
      
      以上是对“大概十天以前开始时不时的头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先可以考虑保守治疗，注意休息别受凉，少低头，上热敷，别长时间的保持一个动作配合理疗，应用非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经药物治疗，
      指导意见：
      如果后期还是不可以改善，反复发作影响正常生活了，那就需要做手术了，同时需要注意颈部保暖